こんにちは。もちっこです。

 

約2週間前、己の二重アゴがすごいことになってるのに気付き、

アゴの肉を解消すべく奮闘!

 

当時の様子の詳細⇒【閲覧注意】アゴの肉、こんなに成長してました。

 

そして2週間が経過した今、休まず努力を続けた結果を発表したいと思う!

さぁ、私の二重アゴはどうなったのか!?

 

結果・・・二重アゴ、ちょっと解消できた!!成功!

わー!おめでとー!

毎日ぐりぐりぐりぐりぐり頑張ったのよ。

 

早速ビフォーアフターを画像で比較してみよう!

 

正面を向いて「ニカッ!」と笑ったときのアゴ肉画像比較

※隠せるところは頑張って隠したけど、一応閲覧注意。

< Before >

ひどいアゴ肉

はい、ひどいもんだね。

肉とかすっごい食べてそうだね。

何しろババァ感がすごいね!

 

↓ ↓ ↓

 

< After >

けっこうマシに!!

まだ若干たるんではいるものの・・・これ、すごくない!?

くっきり二重になってたアゴから、うっすらと線がでる程度に・・・!

2週間でこれは正直自分でも驚き。

 

やや上を向いて「ニカッ!」と笑ったときのアゴ肉画像比較

続いて向きを変えて撮ってみた。

 

< Before >

上向いてるのにどうして二重アゴになるのか・・・。

不思議だね。

 

< After >

おおおおお!

アゴが!肉に埋もれてたアゴが出てきたよ~!!!

いや~すっごい嬉しい。

 

私の二重アゴを解消してくれたのは、エクササイズとマッサージ

わずか2週間でここまで私の二重アゴを解消してくれたのは、

 

◆アゴ肉ぐりぐりマッサージ

◆舌回しトレーニング

 

この2つ!

ぜひあなたにも試してほしいので、ざっとやり方を書いてくよ!

もっと詳しく!という場合はマッサージスタート時の記事を読んでね。

 

アゴ肉ぐりぐりマッサージのやり方

①人差し指・中指の第二関節でアゴの肉を挟む

②そのまま3秒キープ

③これを手が空いたときにひたすらやる

 

舌回しトレーニングのやり方

①口の中で歯茎をなぞるように舌をぐるぐる回す

②これを暇さえあればやる(後頭部がビリビリしてきたらしんどいのでやめる)

 

「空いた時間になんとなく」が継続のポイントだった

最初は朝晩最低でも●回やって~とか思ってたんだけど、

気付いたときにやるのが1番いい。

いつの間にか癖になって、気付いたら勝手にやっててくれるから。

 

これを書いてる間にも舌ぐるぐるやってるんだよ~。

 

おわりに

ブログ始めてからずっと失敗続きで、今回初めて成果が出たからすっごい嬉しいよー!

というわけで二重アゴで悩んでる人にはぜひ!試してもらいたい。

一緒にぐりぐりぐるぐるやりましょ~。

 

ただ一つ気になることが・・・。

なんか、アフターの写真見ると若干しゃくれてるような・・・。

うん、気のせい気のせい。

この調子でまだまだ頑張るぞー!

 


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